تأثیر تمرینات تناوبی شدید (hit) بر سطوح پلاسمایی tnf-a، il-۶ و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن
Authors
abstract
مقدمه: شیوع چاقی در بین کودکان و نوجوانان در سراسر جهان به صورت نگران کننده ای در حال افزایش است. فعالیت ورزشی منظم می تواند در کاهش بافت چربی و بهبود ترکیب بدن نقش داشته باشد. هدف پژوهش حاضر تأثیر تمرینات تناوبی شدید (hit) بر سطوح پلاسمایی tnf-a، il-6 و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن بود. مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی بود که در سال 1394 در استان تهران انجام شد. در پژوهش حاضر 32 نفر از دانش آموزان دارای اضافه وزن 8 تا 11 ساله به دو گروه تجربی (16=n) و کنترل (16=n) تقسیم شدند. تمرینات hit شامل وهله های 30 ثانیه ای با حداکثر سرعت و 5/1 دقیقه استراحت به مدت 8 هفته و 3 جلسه تمرین در هفته اجرا شد. تعداد وهله ها از 6 وهله در هفته اول به 10 وهله در هفته آخر افزایش یافت. نمونه های خونی 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین از ورید بازوی راست آزمودنی ها جمع آوری شد. از آزمون تحلیل کواریانس با سطح معنی داری (05/0=a) جهت مقایسه میانگین متغیرها اجرا شد. نتایج: یافته های پژوهش حاضر نشان داد که 8 هفته تمرینات hit مقادیر il-6 (001/0=p)، tnf-a (001/0=p) و کلسترول (001/0=p) به طور معنی داری کاهش یافت. از طرف دیگر تغییرات غیر معنی داری در مقادیر تری گلیسرید (777/0p=)، ldl (071/0p=) و hdl (693/0p=) مشاهده شد. نتیجه گیری: یافته های پژوهش حاضر نشان داد که هشت هفته تمرین hit باعث کاهش مقادیرtnf-a و il-6 می شود. لذا انجام تمرینات hit با رعایت احتیاط های لازم در کودکانی که دارای اضافه وزن هستند می تواند اثرات مثبتی داشته باشد.
similar resources
تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بر وزن بدن و سطوح سرمی TNF-α ، انسولین و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن
Background: Prevalence of obesity among children and adolescent is increasing surprisingly. Overweight and obesity in early teens is associated with mortality from cardiovascular disease in adulthood. Obesity is related to systemic inflammation, high levels of pro-inflammatory cytokines and insulin tolerance which are directly related to metabolic diseases such diabetes mellitus and high ...
full textتأثیر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح سرمی آیریزین و اینترلوکین- 10 در مردان دارای اضافه وزن
زمینه و هدف: هورمون آیریزین با ورزش کردن، از سلول عضله آزاد شده و اثرات مفید خود را از طریق افزایش مصرف انرژی نشان می‌دهد، همچنین با توجه به خاصیت ضدالتهابی اینترلوکین - ۱۰ در پاسخ به التهاب سیستمیک، این تحقیق با هدف تعیین اثر یک دوره فعالیت تناوبی شدید بر سطوح سرمی آیریزین و اینترلوکین - ۱۰ در مردان دارای اضافه وزن انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه تجربی، ۲۰ مرد (در محدوده سنی ۴۵-35 سال و تود...
full textتأثیر هشت هفته تمرینات تناوبی سرعتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن
زمینه: شواهد علمی نشان میدهند سطوح سرمی آدیپونکتین با چاقی ارتباط معکوس دارد. همچنین نشان داده شده است که تمرینات ورزشی تأثیرات سودمندی بر چاقی دارند. ولی مطالعات کمی در مورد تأثیرات تمرینات تناوبی سرعتی (SIT) بر چاقی کودکان موجود است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر 8 هفته تمرین SIT بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه 32 کودک چاق به دو گرو...
full textتأثیر تمرینات تناوبی شدید (HIT) بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین کودکان چاق
شیوع چاقی در بین کودکان و همچنین تأثیرات مفید تمرینات ورزشی در کاهش وزن از طریق تعدیل فاکتورهای ترشحی بافت چربی مشخص شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات شدید تناوبی (HIT) بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین در کودکان چاق است. آزمودنیها شامل هفده کودک چاق با میانگین سنی 35/0±58/9 سال و شاخص تودۀ بدنی (BMI) 95/0 ± 89/29 کیلوگرم به مدت 8 هفته و 3 جلسه تمرین در هفته، تمرینات HIT را...
full textتاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بر وزن بدن و سطوح سرمی tnf-α ، انسولین و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن
زمینه و هدف : شیوع چاقی در بین کودکان و نوجوانان به صورت نگران کننده ای در حال افزایش است. اضافه وزن و چاقی در اواخر نوجوانی با مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی- عروقی در بزرگسالی همراه میباشد. چاقی با التهاب سیستمیک و سطوح بالای سایتوکاین های پیش التهابی و مقاومت به انسولینی همراه بوده که این شرایط با بسیاری از بیماری های متابولیکی از جمله دیابت ملیتوس و پرفشارخونی رابطه دارد. گزارش های متع...
full textتأثیر 8 هفته تمرینات همزمان بر سطوح لپتین سرم، نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن
اهداف:هدف ازاین پژوهش بررسی تاثیر8هفته تمرین موازی برسطوح سرمی لپتین، ترکیب بدن و نیمرخ لیپیدی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن است. مواد و روشها:30مرد جوان با دامنه سنی 19تا 25سال و شاخص توده بدن 25 تا 28کیلوگرم بر متر مربع، به صورت تصادفی در سه گروه تمرین همزمان هوازی تناوبی-سونا، هوازی تداومی-سونا و تمرین قدرتی-سونا (هرگروه10نفر) قرارگرفتند. آزمودنیها 3جلسه درهفته تمرین هوازی و قدرتی را در ر...
full textMy Resources
Save resource for easier access later
Journal title:
دانش و تندرستیجلد ۱۱، شماره ۲، صفحات ۰-۰
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023